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Sat Namji !

Le dimanche 6 août, le festival de Kundalini Yoga s'est terminé et les quelques 3000 participants s'en sont doucement retournés vers leurs pénates.

Le 2è jour de Tantra Blanc (3 août), le ciel était particulièrement inspirant au-dessus de la prairie et des chênes

 

Pour certains, la transition s'est faite en douceur, avec un stage du 6 au 9 août, pour perfectionner la compréhension et la lecture du Japji Sahib.

C'était à Château Anand, dans le très beau lieu où se déroule le festival francophone, au printemps.

Les cours au Bois Marquis ont repris le jeudi 10 août sous un ciel plutôt grisonnant !

Le soleil et la lumière commence à décroître à l'extérieur mais pas à l'intérieur de l'être !

A l'heure où le cours se termine, à présent, le soir est proche.

Vous aussi, comme ces charmants voisins, prévoyez vos plumes, pour la relaxation et une séance confortable !

 

La séance  fut consacrée à la pratique de la série :

Eveillez-vous à vos dix corps.

La méditation est incluse dans la série. Elle mixe fortement la vibration du mantra, la visualisation d'une spirale ascendante pendant le chant, l'engagement de la zone du nabhi (puisque sur chaque fin de portion du mantra (sur les AA), il est demandé de pratiquer mulbhand).

Les prochaines dates au Bois Marquis pour le Kundalini Yoga selon les enseignements de Yogi Bhajan sont :

Lundis 21 et 28 août

Jeudi 24 août.

Profitez-en ! ce seront les derniers avant la reprise en salle !

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